あなたはカロバイプラスというダイエットサプリを知っていますか？
カロバイプラスは韓国が発症のダイエットサプリです。このカロバイプラスで本当に痩せることができる？カロバイプラスの効果は？副作用はないのか実際に3ヵ月飲んでみました！
実際飲んでみた結果や口コミなどを紹介していきます。
実際に3ヵ月カロバイプラスでダイエットしてみました！
なんと-10kgも減量に成功！！
食事制限はほぼなし！
カロバイプラスのおすすめのダイエット法であなたも一緒にダイエットしてみましょう！
目次
カロバイプラスは口コミ
カロバイプラスの良い口コミ
まぁもともと80㎏近くあったので本当によかった！1番嬉しかったのは腰回りとお腹の肉が落ちたこと！
運動も追加して目指せ50㎏台！
体重計も久々にのったら―5㎏痩せてた！やったね！
育児中なので時間を出して運動する暇がないからどうしようかなと思ってたら私の体重が最高値に。それから3ヵ月カロバイプラスを飲んたら-5kgの減量に成功しました。
カロバイプラスの悪い口コミ
体重はあんまり変わらなっかのがつらい。でも自業自得だよね。今度から脂ものは控えようと思います。
カロバイプラスのインスタの口コミ
カロバイプラスの口コミでわかる痩せない原因とデメリットとは？
- 飲み続けることで効果が出るのに飲み続けていない
- ただ飲むだけですぐに痩せられるわけじゃない
- 運動と食事制限を並行するとカロバイプラスの効果が期待できる
ということでした。
やっぱり飲むだけでは痩せられるというわけではありません。
またカロバイプラスを飲んでる期間が短くて痩せないと言っている口コミも多かったです。
でも便秘が解消されたり、肌がきれいになったという口コミも多くありました。
カロバイプラスでダイエットをはじめる際は最低でも3ヵ月の継続が必要なので継続して続けるようにしましょう。
カロバイプラスのメリット
- サプリだから飲むだけでいい
- スムージーよりお手軽
- 激しい運動をしなくていい
- 辛い食事制限もしなくていい
カロバイプラスの口コミを見たところ、スムージーなど作るのが手間という人がいて、サプリが楽という意見がいくつかみかけました。
また辛い運動や食事制限などをしなくてもてもダイエットに成功したなどの口コミもありました。
私の場合は晩御飯の量を少し減らして、いつもならエスカレーターやエレベーターを使っていたのですが、階段に変えただけ。
だけど効果を持続させるためにまずは最低でも3ヶ月は実行・継続してカロバイプラスを飲むようにしましょう。
カロバイプラスの副作用や飲み方にも注意してカロバイプラスでダイエットをはじめてみませんか？
カロバイプラスの人気の理由
韓国で大人気のダイエットサプリメントカロバイプラス。
K-Popアイドルたちも飲んでおり、韓国で人気のダイエットサプリメントです。
このカロバイのサプリメント制作には韓国で情報番組のコメンテーターとしても活躍するアン・ジヒョン医師が制作の段階から参加しておりアン・ジヒョン医師はソウル大学の医学部出身で、現在肥満・抗老化クリニックの院長をしており人気が高い理由です。
しかもカロバイを元にしたカロバイプラスは日本人用に京都大学の生理学、医学の専門が監修しており、安心安全な商品になっています。
カロバイプラスは韓国の芸能人の間でも大人気！
ちなみにカロバイプラスの広告モデルを務めているのはA-Pinkのソン・ナウンさん。
ソン・ナウンさんはデビュー当時からスレンダーボディーで有名で私も大好き！
ソン・ナウンさんがやっているというのもあって、韓国で販売されているカロバイも日本で販売されているカロバイプラスも大人気！
- 韓国でダイエット番長！と呼ばれているSHINeeのKey
- スレンダーな体型が美しいチョンハ
- 元KARAのメンバーのニコル
そして話題の『PRODUCE(プロデュース)48』にもカロバイプラスが協賛企業として参加。
日本の宮脇咲良や矢吹奈子にもカロバイプラスがプレゼントとして送られています。
Instagramなどでもカロバイプラスを飲んでいる可愛い女の子たちがいっぱいいました(v^-^v)♪
美意識の高い女性にも男性にも愛用されているらしくて買ってよかったなと思いました！
インスタばえもばっちりでめっちゃくちゃかわいいサプリですよ！
カロバイプラスのダイエット方法
カロバイプラスがあれば、食事制限か運動、どちらだけでも効果が出やすくなります。
普段の食事のままでカロバイプラスを飲むだけでも問題ないのですがまず飲み続けることが大事です。
だけど私みたいに頑張りたいという人は食事制限と運動に加え、カロバイプラスで相乗効果を狙ってダイエットの味方につけましょう。
カロバイプラスを使ってダイエットをするというよりは運動や食事制限にさらにプラスアルファして、効果を得ることが近道ですよ！
カロバイプラスのオススメの飲み方
カロバイプラスは食事前10～15分前にに2粒づつ、水またはぬるま湯方法が一番効果的です。
一般的にサプリメントを飲むのに適しているのは食事をして胃に食べ物があり、消化器官の働きが活発になっておりカロバイプラスは白インゲン豆抽出物(ファビノール)がファビノール複合炭水化物(でんぷん)を糖にするのを抑えて食事をして胃に食べ物が入ってくる前に抑える働きがあるので食前10～15分前に飲むようにしましょう。
またカロバイプラスを飲む際は水またはぬるま湯を十分な量で飲むようにしましょう。
カロバイプラスNGな飲み方
私が実際にやって効果がなかった飲み方はこの通りです。
- 適当なタイミングで飲んでいる
- 推奨量よりも多い、または少ない飲み方や飲む以外は何もしない
- 水、ぬるま湯で飲んでいない
なぜこれらがNGな理由を調べてみました！
適当なタイミングで飲んでいる場合
これの場合はせっかく飲んでいるのにも関わらずまったく効果がありませんでした。
適当に飲むのは飲み忘れや、規定の量を守れない場合があるので特に注意。
推奨量を超えた飲み方
早く効果を得たいと推奨量よりも多い飲み方をする方がいます。
多めに飲んでしまうと、吐き気を起こしてしまう場合もあるので推奨量を超えた飲み方はしないようにし、飲む量は規定通りに飲みましょう。
水・ぬるま湯以外で飲む事
お茶やコーヒーで飲むのは間違った行為です。
水やぬるま湯で飲むには理由があります。
これは水、ぬるま湯を一緒に飲むことで食道やのどにひっかからずに胃にまで運ばれ、周りに水分があることで有効成分が溶け出しやすくするため。
製造メーカーでも水、ぬるま湯と飲むことを推奨しています。
サプリメントや薬はカフェインやアルコールが含むもので飲むと作用を強めてしまうため水またはぬるま湯で飲む用にしましょう。
カロバイプラスの副作用は？
日本人でも飲んで大丈夫？などよくある質問についてカロバイプラスでダイエットに成功している人が多いとなるとしても心配なのは副作用。
そこでカロバイプラスには副作用があるかないか調べてみました。
結論から言ってしまえば、カロバイプラスに副作用の心配はほぼありません。
少なくとも、今のところカロバイプラスで被害が出たというほぼ見受けらません。
しかし、体との相性が合わなかったりなどで体が不調になってしまうこともあるので、その場合は服用を避け、かかりつけの医師に相談してください。
また推定量を守らなかったり、水・ぬるま湯以外で飲んで副作用が現れる場合もあるので注意が必要。
妊娠中(カロバイプラス 妊娠中)や高校生（カロバイプラス 高校生）が飲めるかどうかも調べてみたのでぜひ確認してみてくださいね。
カロバイプラスの成分について
ただ何も知らずに飲んでいるよりも、カロバイプラスの有効な成分を知っておきましょう。
カロバイプラスに含有されている主な成分は
- 緑茶エキス
- 桑の葉
- セレン含有酵母
- デキストリン（食物繊維）
- 白インゲン豆
- BCAA粉末
- ウコン
- ウーロン茶エキス
- キトサン
こちらの成分は普通の食品にはあまり含まれておらず、ダイエット食品に含まれている場合が多いものです。
その中でもいくつか知っておいてほしい成分の効果をご紹介いたします。
緑茶エキス
緑茶エキスには、中性脂肪を減らしてくれる効果が実験で実証されており、糖質や脂質を分解の促進をサポートしてくる成分でカロバイプラスにも配合されています。
また緑茶エキスには血糖値を緩やかにサポートする働きがあり、糖尿病予防などにもおすすめです。
桑の葉抽出物
桑の葉エキスは植物繊維が豊富に含まれており、便秘におすすめ。
ポリフェノールも含まれているので、コレステロールの吸収の抑制をサポートしてくれます。
またビタミンやミネラルも豊富で、漢方などにもよく含まれている成分です。
白インゲン豆抽出物
白インゲン豆にはα-アミラーゼという成分が含まれており、炭水化物の消化をサポートしてくれる役割があります。
α-アミラーゼは消化酵素なので食べ物と一緒に摂ることで消化をサポートしてくれます。
なのでカロバイプラスは食前に飲むことをおすすめしています。
カロバイプラスの成分について詳しく知りたい方はこちらも確認してみてくださいね。
カロバイプラスは楽天？Amazon？最安値で購入する方法は？
楽天市場で、カロバイプラスを検索してみたところ販売していませんでした。
Amazonは見つかりましたが公式サイトと比較してみたところ、公式サイトよりも値段が高かったです。
最安値で買いたい人は公式サイトが一番おすすめ！
しかも返金保証もあり、定期の初回は500円で試すことができます！
カロバイプラスは返金保証ある？
カロバイプラスの公式サイトには、初回500円送料無料で購入できるお得な定期コースがあり、30日間全額返金保証も付いています。
ただ、万が一返品や返金保証を利用する際はどうするの？と心配な方も多いと思います。返金保証について詳しくはこちら☆
まとめ
これまでカロバイプラスの効果や成分など色々と紹介してみましたがどうでしたか？
- 食べることが好きだけど痩せたい
- ダイエットを効率よくしたい
などの悩みを抱えている人は、一度カロバイプラスを試してみてくださいね。
合言葉 メタボ解消！